Jak biegać szybciej, gdy mamy mało czasu? Proporcja 60/40 zamiast 80/20 w treningu biegowym Życienasportowo 14:09 1 month ago 13 969 Скачать Далее
Biegaj Wolniej Aby Biegać Szybciej | Metoda MAF Wyjaśniona Kuba Łodygowski 6:23 1 year ago 23 735 Скачать Далее
Jak jeść, by biegać szybciej - Michał Płecha | Podcast Bieganie.pl Bieganie.pl 1:30:08 4 months ago 8 226 Скачать Далее
Jak biegać SZYBCIEJ i DŁUŻEJ? Efekty od zaraz 🏃♀️🏃♀️ Codziennie fit 18:44 3 weeks ago 26 423 Скачать Далее
Trening Sprinterski - Jak Biegać Szybciej? | W Biegu #11 WbieguISTV 3:16 9 years ago 239 846 Скачать Далее
Jak Biegać Szybciej - Trening Interwałowy i Tempowy - Bieganie Trener Matner 11:39 3 years ago 28 017 Скачать Далее
1 psychologiczna TRIK, aby biegać szybciej The Sprint Project 0:25 1 year ago 2 327 017 Скачать Далее
Ile kilometrów biegać i jak szybko biegać? - Piotr Rostkowski Bieganie.pl 34:25 1 month ago 16 996 Скачать Далее
JAK BIEGAĆ SZYBCIEJ? #1 Siła maksymalna i relatywna MG Athletes | Michał Grej 4:46 2 months ago 2 492 Скачать Далее
Buty do szybkiego biegania w rozsądnej cenie Adidas ADIZERO SL - Recenzja Bieganie.pl 4:22 1 day ago 394 Скачать Далее
Jak biegać szybciej? 4 sposoby aby poprawić SZYBKOŚĆ biegu! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:22 1 year ago 25 749 Скачать Далее
Technika biegu - 3 najważniejsze elementy RunningPerformance.pl 7:56 3 years ago 127 111 Скачать Далее
[Merytorycznie od amatora] - Jak biegać szybciej HoldMyBeerAndWatch 29:39 1 year ago 12 643 Скачать Далее
Przebieżki, Rytmy, Powtórzenia - jak biegać szybciej? Poradnik dla biegaczy Życienasportowo 16:17 3 months ago 13 065 Скачать Далее
Biegaj Wolniej Aby Biegać Szybciej czyli JAK BIEGAĆ 2X SZYBCIEJ Kuba Łodygowski 9:23 2 years ago 4 765 Скачать Далее
Popraw swoją prędkość biegu | 3 treningi, dzięki którym będziesz biegać szybciej! Global Triathlon Network 6:45 4 years ago 1 267 419 Скачать Далее
Trening szybkościowy wyłącznie z masą ciała, aby biegać SZYBCIEJ! Jeremy Park 0:16 2 years ago 3 080 619 Скачать Далее
